Dannie Wilson & Emily Mcgearty HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:30:49 | HyCoach

Dannie Wilson & Emily Mcgearty HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:49
순위: #403
연령별 순위: #138
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dannie Wilson

Emily Mcgearty

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:06 (60%)

Stations31:31 (35%)

Roxzone5:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:46/km+9.1%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:25	174
Running 2	6:58	-
Sled Push	1:51	423
Running 3	7:15	-
Sled Pull	4:04	301
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	5:09	393
Running 5	7:35	-
Rowing	5:09	286
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	2:03	483
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	3:53	356
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:57	430
Running Total	54:06	431
Roxzone Total	5:17	322