Danielle Martin & Julie Maughan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:33:21 | HyCoach

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Danielle Martin & Julie Maughan HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:33:21
순위: #639
연령별 순위: #139
카테고리: DOUBLES · OPEN

Danielle Martin

Julie Maughan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:10 (57%)

Stations34:34 (37%)

Roxzone5:42 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:39/km+8.1%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:54	494
Running 2	6:48	-
Sled Push	1:58	485
Running 3	7:14	-
Sled Pull	4:58	485
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	6:04	485
Running 5	7:16	-
Rowing	5:31	452
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:07	505
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	4:11	423
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:51	410
Running Total	53:10	414
Roxzone Total	5:42	372