Michelle Mccrory & Ciara Chisholm HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 02:04:24
순위: #555
연령별 순위: #130
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michelle Mccrory

Ciara Chisholm

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running73:36 (59%)

Stations40:34 (33%)

Roxzone10:18 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:12/km+23.6%19.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	5:20	556
Running 2	8:38	-
Sled Push	1:43	337
Running 3	10:36	-
Sled Pull	5:15	504
Running 4	9:59	-
Burpee Broad Jump	8:07	552
Running 5	10:25	-
Rowing	7:16	560
Running 6	10:06	-
Farmers Carry	2:07	499
Running 7	10:40	-
Sandbag Lunges	5:54	551
Running 8	8:09	-
Wall Balls	4:52	412
Running Total	1:13:36	554
Roxzone Total	10:18	555

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