HYROX Race Analysis: Gavin Moloney & Dan Pelosi - Dublin 00:57:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gavin Moloney & Dan Pelosi

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 00:57:04
순위: #19
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gavin Moloney

Dan Pelosi

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:45 (59%)

Stations20:05 (35%)

Roxzone3:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+9.3%25.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:28	-
SkiErg	3:30	28
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:21	80
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:19	57
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:20	56
Running 5	6:18	-
Rowing	3:50	10
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:24	179
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:00	3
Running 8	2:59	-
Wall Balls	3:21	9
Running Total	33:45	45
Roxzone Total	3:17	37