David Lavery & Oisin Mcaliskey HYROX 레이스 분석 - Dublin 00:57:06 | HyCoach

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David Lavery & Oisin Mcaliskey HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 00:57:06
순위: #25
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Lavery

Oisin Mcaliskey

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:19 (57%)

Stations21:45 (38%)

Roxzone3:07 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+5.9%18.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:29	-
SkiErg	3:38	111
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:25	141
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:30	111
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:30	91
Running 5	4:25	-
Rowing	4:00	54
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:34	362
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:31	55
Running 8	3:08	-
Wall Balls	3:37	81
Running Total	32:19	16
Roxzone Total	3:07	19