John Brady & Jason Devereux HYROX 레이스 분석 - Dublin 00:57:44 | HyCoach

John Brady & Jason Devereux HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 00:57:44
순위: #26
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Brady

Jason Devereux

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:12 (57%)

Stations21:33 (37%)

Roxzone3:05 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+53.8%24.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:23	-
SkiErg	3:32	44
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:26	153
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:32	123
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:11	32
Running 5	4:27	-
Rowing	3:57	33
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:18	71
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	2:49	142
Running 8	3:05	-
Wall Balls	3:48	177
Running Total	33:12	32
Roxzone Total	3:05	15