Josh Clinton & Richard Dehaene HYROX 레이스 분석 - Dublin 00:58:18 | HyCoach

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Josh Clinton & Richard Dehaene HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 00:58:18
순위: #43
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Josh Clinton

Richard Dehaene

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:01 (57%)

Stations22:02 (38%)

Roxzone3:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+16.7%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:45	244
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:03	1
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:23	77
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:25	78
Running 5	4:35	-
Rowing	4:12	190
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:07	17
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:20	331
Running 8	3:01	-
Wall Balls	3:47	165
Running Total	33:01	28
Roxzone Total	3:19	45