Ben Need & Adam Grinsell HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:05:14 | HyCoach

Ben Need & Adam Grinsell HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:14
순위: #168
연령별 순위: #83
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Need

Adam Grinsell

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:15 (57%)

Stations24:29 (37%)

Roxzone3:35 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+13.1%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:33	58
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:25	144
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:43	199
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:21	356
Running 5	5:21	-
Rowing	4:11	171
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:39	425
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:08	255
Running 8	3:28	-
Wall Balls	4:29	476
Running Total	37:15	149
Roxzone Total	3:35	102