Christopher Desmond & Christopher Walker HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:06:07
순위: #196
연령별 순위: #74
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christopher Desmond

Christopher Walker

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:10 (59%)

Stations22:52 (35%)

Roxzone4:09 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+11.5%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:43	203
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:30	239
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:53	288
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:11	31
Running 5	5:38	-
Rowing	4:18	257
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:24	168
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:14	297
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:39	105
Running Total	39:10	235
Roxzone Total	4:09	271

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