Chris Birchall & Jack McCann HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:06:12 | HyCoach

Chris Birchall & Jack McCann HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:12
순위: #200
연령별 순위: #95
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Birchall

Jack McCann

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:42 (57%)

Stations24:21 (37%)

Roxzone4:13 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+18.0%20.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:57	483
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:47	518
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:10	407
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:53	224
Running 5	5:26	-
Rowing	4:10	155
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:29	272
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:53	165
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:02	299
Running Total	37:42	165
Roxzone Total	4:13	295