Philip Leonard & Stephen Sinclair HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:07:58 | HyCoach

Philip Leonard & Stephen Sinclair HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:07:58
순위: #244
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Philip Leonard

Stephen Sinclair

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:40 (55%)

Stations26:12 (38%)

Roxzone4:12 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+13.8%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:56	457
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:34	305
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:33	519
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:25	376
Running 5	5:10	-
Rowing	4:40	527
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:35	375
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:16	308
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:13	376
Running Total	37:40	162
Roxzone Total	4:12	287