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Ciaran Kelly & John O Neill HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:09:51 | HyCoach
레이스 분석
Ciaran Kelly & John O Neill HYROX 레이스 분석
HYROX Dublin — 2024년 11월 15일
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
·
총 시간
01:09:51
순위
#397
연령별 순위
#64
카테고리
DOUBLES · OPEN
CK
Ciaran Kelly
JN
John O Neill
15-17
11월
2024
3
완료
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
40:42 (58%)
Stations
22:23 (32%)
Roxzone
6:49 (10%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:05/km
+0.6%
16.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:21
-
SkiErg
1:12
3
Running 2
5:32
-
Sled Push
1:32
274
Running 3
5:43
-
Sled Pull
2:58
318
Running 4
5:33
-
Burpee Broad Jump
3:20
350
Running 5
5:36
-
Rowing
4:16
235
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
1:28
247
Running 7
5:34
-
Sandbag Lunges
3:24
359
Running 8
3:55
-
Wall Balls
4:13
380
Running Total
40:42
307
Roxzone Total
6:49
590
Ciaran Kelly
John O Neill
홈
분석
