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Ciaran O’Sullivan & Brian O'Sullivan HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:10:39
순위: #433
연령별 순위: #135
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ciaran O’Sullivan

Brian O'Sullivan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:41 (56%)

Stations26:11 (37%)

Roxzone4:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+4.1%18.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:48	314
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:59	603
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:07	16
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:51	494
Running 5	5:38	-
Rowing	4:16	232
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:38	406
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:39	439
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:53	550
Running Total	39:41	264
Roxzone Total	4:51	442

Ciaran O’Sullivan & Brian O'Sullivan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:10:39 | HyCoach