Michael Mcmonagle & James Mallon HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:14:39 | HyCoach

Michael Mcmonagle & James Mallon HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:14:39
순위: #415
연령별 순위: #222
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Mcmonagle

James Mallon

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:50 (57%)

Stations27:23 (37%)

Roxzone4:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+17.0%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:31	39
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:54	581
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:16	442
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:06	529
Running 5	6:03	-
Rowing	4:27	384
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:24	177
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:04	533
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:41	520
Running Total	42:50	386
Roxzone Total	4:29	363