Neil Curran & Diarmuid O Conchubhair HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:17:47 | HyCoach

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Neil Curran & Diarmuid O Conchubhair HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:17:47
순위: #685
연령별 순위: #356
카테고리: DOUBLES · OPEN

Neil Curran

Diarmuid O Conchubhair

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:16 (57%)

Stations28:49 (37%)

Roxzone4:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+12.1%19.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:11	601
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:34	302
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:19	455
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	5:08	610
Running 5	6:21	-
Rowing	4:57	596
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:35	372
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:49	480
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:16	397
Running Total	44:16	441
Roxzone Total	4:49	435