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Ryan Hyde & John Mcmahon HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:21:16
순위: #760
연령별 순위: #391
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Hyde

John Mcmahon

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:46 (61%)

Stations25:42 (32%)

Roxzone5:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km+24.0%19.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:54	438
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:45	481
Running 3	6:26	-
Sled Pull	2:48	237
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:28	395
Running 5	7:10	-
Rowing	4:18	261
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	1:33	339
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	3:37	428
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:19	422
Running Total	49:46	576
Roxzone Total	5:53	545

Ryan Hyde & John Mcmahon HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:21:16 | HyCoach