Rodney Watson & Thomas Hanna HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:22:33 | HyCoach

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Rodney Watson & Thomas Hanna HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:22:33
순위: #786
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rodney Watson

Thomas Hanna

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:21 (56%)

Stations29:31 (36%)

Roxzone6:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km-15.3%19.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:56	463
Running 2	7:23	-
Sled Push	1:58	596
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:47	559
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:41	454
Running 5	6:12	-
Rowing	4:38	508
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:56	583
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:38	599
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:57	561
Running Total	46:21	500
Roxzone Total	6:46	584