Stuart Jameson & Richard Ward HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:24:27 | HyCoach

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Stuart Jameson & Richard Ward HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:27
순위: #817
연령별 순위: #418
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stuart Jameson

Richard Ward

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:54 (59%)

Stations29:48 (35%)

Roxzone4:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km+11.6%24.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:52	407
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:58	598
Running 3	7:39	-
Sled Pull	3:29	504
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	4:02	524
Running 5	7:32	-
Rowing	4:55	591
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:05	617
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:21	582
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:06	578
Running Total	49:54	578
Roxzone Total	4:49	436