Joshua Standfast & Matthew Saunders HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:34:36 | HyCoach

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Joshua Standfast & Matthew Saunders HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:34:36
순위: #898
연령별 순위: #239
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joshua Standfast

Matthew Saunders

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:34 (59%)

Stations31:18 (33%)

Roxzone7:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:57/km+16.2%24.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:01	542
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:06	621
Running 3	6:38	-
Sled Pull	5:42	638
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	4:23	558
Running 5	8:07	-
Rowing	4:54	588
Running 6	10:06	-
Farmers Carry	1:45	506
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	4:04	534
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:23	445
Running Total	55:34	612
Roxzone Total	7:48	620