Adam Boyle & Jonathan Wilson HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:35:14 | HyCoach

Adam Boyle & Jonathan Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:35:14
순위: #617
연령별 순위: #317
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Boyle

Jonathan Wilson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:59 (61%)

Stations28:49 (30%)

Roxzone8:32 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:15/km+8.9%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:56	468
Running 2	6:55	-
Sled Push	1:40	418
Running 3	7:41	-
Sled Pull	3:54	576
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	3:51	495
Running 5	8:10	-
Rowing	5:05	611
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	1:58	595
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	4:07	543
Running 8	7:55	-
Wall Balls	4:18	414
Running Total	57:59	624
Roxzone Total	8:32	626