Lorraine Kelly & Jason Devereux HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:05:11 | HyCoach

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Lorraine Kelly & Jason Devereux HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:05:11
순위: #37
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lorraine Kelly

Jason Devereux

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:58 (58%)

Stations23:28 (36%)

Roxzone3:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+11.6%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:50	53
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:34	53
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:12	88
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:03	5
Running 5	5:15	-
Rowing	4:13	32
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:40	188
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:11	106
Running 8	3:27	-
Wall Balls	3:45	75
Running Total	37:58	37
Roxzone Total	3:49	41