HYROX Race Analysis: Ibar Conway & Iopha Carroll - Dublin 01:05:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ibar Conway & Iopha Carroll

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:05:55
순위: #34
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ibar Conway

Iopha Carroll

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:25 (57%)

Stations24:57 (38%)

Roxzone3:39 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+4.7%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:59	161
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:41	105
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:11	82
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:53	89
Running 5	5:05	-
Rowing	4:29	140
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:01	395
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:04	82
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:39	42
Running Total	37:25	32
Roxzone Total	3:39	30