John Fitzpatrick & Laura Fitzpatrick HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:07:35 | HyCoach

John Fitzpatrick & Laura Fitzpatrick HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:35
순위: #84
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Fitzpatrick

Laura Fitzpatrick

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:44 (56%)

Stations26:22 (39%)

Roxzone3:32 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+3.3%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:04	220
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:35	59
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:10	322
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:49	75
Running 5	5:17	-
Rowing	4:36	203
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:51	314
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:33	186
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:44	66
Running Total	37:44	34
Roxzone Total	3:32	17