Cian Coughlan & Aine Crotty HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:08:41 | HyCoach

Cian Coughlan & Aine Crotty HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:08:41
순위: #98
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cian Coughlan

Aine Crotty

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:51 (58%)

Stations24:46 (36%)

Roxzone4:10 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+4.5%19.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:45	30
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:31	40
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:10	76
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:39	45
Running 5	5:42	-
Rowing	4:37	208
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:32	86
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:39	212
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:53	106
Running Total	39:51	81
Roxzone Total	4:10	110