Shaunie Gibson & Jonty Gibson HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:10:14 | HyCoach

Shaunie Gibson & Jonty Gibson HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:14
순위: #127
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shaunie Gibson

Jonty Gibson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:15 (61%)

Stations23:10 (33%)

Roxzone3:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+4.2%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:44	25
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:27	26
Running 3	5:50	-
Sled Pull	2:59	44
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:03	116
Running 5	5:43	-
Rowing	4:03	13
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:35	122
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:53	55
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:26	10
Running Total	43:15	173
Roxzone Total	3:55	54