Alison Daly & Dermot Blake HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:09
순위: #146
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alison Daly

Dermot Blake

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:41 (56%)

Stations26:49 (38%)

Roxzone4:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+6.4%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:10	299
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:42	111
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:39	187
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:21	178
Running 5	5:30	-
Rowing	4:36	202
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:43	234
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:18	126
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:20	247
Running Total	39:41	80
Roxzone Total	4:43	216

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