Suzanne Whan & Mason Nutter HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:13:18 | HyCoach

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Suzanne Whan & Mason Nutter HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:18
순위: #196
연령별 순위: #65
카테고리: DOUBLES · OPEN

Suzanne Whan

Mason Nutter

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:32 (58%)

Stations26:48 (37%)

Roxzone4:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+10.2%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:49	46
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:40	98
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:36	389
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:22	183
Running 5	6:02	-
Rowing	4:33	174
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:41	197
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:05	87
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:02	165
Running Total	42:32	150
Roxzone Total	4:03	78