Sarah Nicholas & Jack Nicholas HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:15:28 | HyCoach

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Sarah Nicholas & Jack Nicholas HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:15:28
순위: #266
연령별 순위: #88
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Nicholas

Jack Nicholas

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:00 (56%)

Stations29:36 (39%)

Roxzone3:57 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+11.3%18.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:09	276
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:51	220
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:36	174
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:08	128
Running 5	6:03	-
Rowing	4:29	141
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:00	384
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:27	158
Running 8	3:59	-
Wall Balls	6:56	472
Running Total	42:00	132
Roxzone Total	3:57	64