Darren Thompson & Shauna Hallett HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:17:41 | HyCoach

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Darren Thompson & Shauna Hallett HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:41
순위: #344
연령별 순위: #173
카테고리: DOUBLES · OPEN

Darren Thompson

Shauna Hallett

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:00 (57%)

Stations29:22 (38%)

Roxzone4:23 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+9.2%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:58	144
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:33	467
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:21	347
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:43	254
Running 5	6:13	-
Rowing	4:29	133
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:44	246
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:47	241
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:47	338
Running Total	44:00	194
Roxzone Total	4:23	153