Dave Egan & Charlotte Hanlon HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:26:54
순위: #610
연령별 순위: #286
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dave Egan

Charlotte Hanlon

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:29 (60%)

Stations28:48 (33%)

Roxzone5:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+19.9%18.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:04	214
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:41	102
Running 3	6:52	-
Sled Pull	3:36	171
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	3:59	311
Running 5	7:31	-
Rowing	5:05	399
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:38	171
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	3:39	210
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:06	374
Running Total	52:29	402
Roxzone Total	5:43	355

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