Caralyn Alexander & Daniel Kelly HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:27:08 | HyCoach

Caralyn Alexander & Daniel Kelly HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:27:08
순위: #372
연령별 순위: #184
카테고리: DOUBLES · OPEN

Caralyn Alexander

Daniel Kelly

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:56 (55%)

Stations33:53 (39%)

Roxzone5:23 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+14.7%19.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:18	386
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:16	413
Running 3	7:24	-
Sled Pull	4:25	358
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:33	382
Running 5	6:45	-
Rowing	4:55	351
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:08	444
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:00	425
Running 8	4:52	-
Wall Balls	6:18	454
Running Total	47:56	306
Roxzone Total	5:23	313