Gabriel Alardet HYROX 레이스 분석 - Marseille 01:25:04 | HyCoach

Gabriel Alardet HYROX 레이스 분석

HYROX Marseille — 2024년 12월 7일

Marseille, France · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:25:04
순위: #165
연령별 순위: #58
카테고리: SOLO · PRO

Gabriel Alardet

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:42 (42%)

Stations44:01 (52%)

Roxzone5:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+14.3%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:09	86
Running 2	3:50	-
Sled Push	4:07	170
Running 3	4:19	-
Sled Pull	7:36	177
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	6:56	234
Running 5	4:37	-
Rowing	4:36	165
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:45	219
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	6:02	178
Running 8	4:52	-
Wall Balls	7:50	196
Running Total	35:42	106
Roxzone Total	5:24	64