Phil O'Halloran HYROX 레이스 분석 - Marseille 01:02:21 | HyCoach

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Phil O'Halloran HYROX 레이스 분석

HYROX Marseille — 2024년 12월 7일

Marseille, France · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:02:21
순위: #25
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Phil O'Halloran

HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:00 (50%)

Stations27:05 (43%)

Roxzone4:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+7.2%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:03	74
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:00	42
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:09	171
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:28	95
Running 5	3:39	-
Rowing	4:12	50
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:31	114
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:41	116
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:01	45
Running Total	31:00	87
Roxzone Total	4:20	29