Miguel Sousa HYROX 레이스 분석 - Marseille 01:15:24 | HyCoach

Miguel Sousa HYROX 레이스 분석

HYROX Marseille — 2024년 12월 7일

Marseille, France · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:15:24
순위: #411
연령별 순위: #98
카테고리: SOLO · OPEN

Miguel Sousa

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:52 (50%)

Stations32:22 (43%)

Roxzone5:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+8.3%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:19	504
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:58	774
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:14	216
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:02	678
Running 5	4:52	-
Rowing	4:28	328
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:44	366
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:04	245
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:33	528
Running Total	37:52	633
Roxzone Total	5:14	233