Frederic Aury HYROX 레이스 분석 - Marseille 01:16:08 | HyCoach

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Frederic Aury HYROX 레이스 분석

HYROX Marseille — 2024년 12월 7일

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:16:08
순위: #449
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Frederic Aury

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:09 (47%)

Stations34:11 (45%)

Roxzone5:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km-1.2%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:36	1072
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:36	1228
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:08	679
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:10	333
Running 5	4:19	-
Rowing	4:36	572
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:57	673
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:57	202
Running 8	4:30	-
Wall Balls	6:11	749
Running Total	36:09	452
Roxzone Total	5:52	454