Dax Blackburn HYROX 레이스 분석 - Marseille 01:17:00 | HyCoach

Dax Blackburn HYROX 레이스 분석

HYROX Marseille — 2024년 12월 7일

Marseille, France · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:00
순위: #487
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Dax Blackburn

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:40 (50%)

Stations32:32 (42%)

Roxzone5:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+6.9%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:17	448
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:33	356
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:30	335
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:45	569
Running 5	4:43	-
Rowing	4:45	802
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:52	565
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:38	485
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:12	387
Running Total	38:40	713
Roxzone Total	5:53	462