Ghalia Bennis HYROX 레이스 분석 - Marseille 01:16:19 | HyCoach

Ghalia Bennis HYROX 레이스 분석

HYROX Marseille — 2024년 12월 7일

Marseille, France · SOLO · OPEN · MAR

총 시간: 01:16:19
순위: #57
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Ghalia Bennis

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:57 (50%)

Stations33:02 (43%)

Roxzone5:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+1.6%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:51	90
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:14	31
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:35	53
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:49	94
Running 5	4:48	-
Rowing	5:02	118
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:47	72
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:53	75
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:51	196
Running Total	37:57	82
Roxzone Total	5:24	49