Swanny Genin HYROX 레이스 분석 - Marseille 01:17:42 | HyCoach

Swanny Genin HYROX 레이스 분석

HYROX Marseille — 2024년 12월 7일

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:17:42
순위: #80
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Swanny Genin

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:20 (48%)

Stations34:13 (44%)

Roxzone6:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+3.9%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:41	35
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:30	100
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:52	87
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:52	102
Running 5	4:35	-
Rowing	5:02	115
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:54	123
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:12	117
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:10	236
Running Total	37:20	66
Roxzone Total	6:13	141