Willem Ismael HYROX 레이스 분석 - Marseille 01:41:41 | HyCoach

Willem Ismael HYROX 레이스 분석

HYROX Marseille — 2024년 12월 7일

Marseille, France · SOLO · OPEN

총 시간: 01:41:41
순위: #384
연령별 순위: #45
카테고리: SOLO · OPEN

Willem Ismael

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:18 (46%)

Stations45:32 (45%)

Roxzone8:56 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+10.9%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:55	122
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:19	356
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:23	175
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	9:26	442
Running 5	6:04	-
Rowing	5:18	249
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:57	157
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	7:02	431
Running 8	6:21	-
Wall Balls	8:12	382
Running Total	47:18	354
Roxzone Total	8:56	407