Nicolas Zizzo & Thomas Leterreux HYROX 레이스 분석 - Marseille 01:02:36 | HyCoach

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Nicolas Zizzo & Thomas Leterreux HYROX 레이스 분석

HYROX Marseille — 2024년 12월 7일

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:02:36
순위: #40
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicolas Zizzo

Thomas Leterreux

HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:22 (55%)

Stations23:32 (38%)

Roxzone4:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+4.7%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	3:54	300
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:51	405
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:28	270
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:22	86
Running 5	4:13	-
Rowing	3:57	23
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:34	408
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:56	112
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:30	40
Running Total	34:22	81
Roxzone Total	4:48	42