Dimitri Maczkowski & Romain Montero HYROX 레이스 분석 - Marseille 01:03:25 | HyCoach

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Dimitri Maczkowski & Romain Montero HYROX 레이스 분석

HYROX Marseille — 2024년 12월 7일

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:03:25
순위: #54
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dimitri Maczkowski

Romain Montero

HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:55 (52%)

Stations25:19 (40%)

Roxzone5:17 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+9.6%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:55	320
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:44	263
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:36	338
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:16	475
Running 5	4:02	-
Rowing	4:22	388
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:30	328
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:57	121
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:59	365
Running Total	32:55	45
Roxzone Total	5:17	133