Adil Zerguit & Ludovic Chaix HYROX 레이스 분석 - Marseille 01:11:17 | HyCoach

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Adil Zerguit & Ludovic Chaix HYROX 레이스 분석

HYROX Marseille — 2024년 12월 7일

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:11:17
순위: #320
연령별 순위: #169
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adil Zerguit

Ludovic Chaix

HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:24 (52%)

Stations27:17 (38%)

Roxzone6:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+4.3%19.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:12	630
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:01	551
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:05	552
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:01	367
Running 5	4:08	-
Rowing	4:22	389
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:34	406
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:23	325
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:39	628
Running Total	37:24	212
Roxzone Total	6:41	503