Guillaume De Rancourt & Laurent Lecoeur HYROX 레이스 분석

HYROX Marseille — 2024년 12월 7일

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:12:11
순위: #358
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Guillaume De Rancourt

Laurent Lecoeur

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:59 (53%)

Stations28:07 (39%)

Roxzone6:11 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+6.7%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:13	635
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:59	536
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:01	519
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:09	422
Running 5	4:47	-
Rowing	4:46	641
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:32	385
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:06	572
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:21	547
Running Total	37:59	243
Roxzone Total	6:11	392

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