Nicolas Nerr & Lucas Cortes HYROX 레이스 분석 - Marseille 01:12:32 | HyCoach

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Nicolas Nerr & Lucas Cortes HYROX 레이스 분석

HYROX Marseille — 2024년 12월 7일

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:12:32
순위: #370
연령별 순위: #194
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicolas Nerr

Lucas Cortes

HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:19 (56%)

Stations26:23 (36%)

Roxzone5:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+13.3%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:34	-
SkiErg	3:48	159
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:33	101
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:39	18
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:12	440
Running 5	4:51	-
Rowing	4:03	78
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:33	390
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:57	716
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:38	101
Running Total	40:19	384
Roxzone Total	5:55	310