Amal Jdid Mahmoud & Mélissa Di Mascio HYROX 레이스 분석 - Marseille 01:31:41 | HyCoach

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Amal Jdid Mahmoud & Mélissa Di Mascio HYROX 레이스 분석

HYROX Marseille — 2024년 12월 7일

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:31:41
순위: #566
연령별 순위: #238
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amal Jdid Mahmoud

Mélissa Di Mascio

HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:33 (56%)

Stations32:16 (35%)

Roxzone7:56 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:27/km+6.3%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:26	-
SkiErg	4:55	544
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:05	526
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:55	534
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:04	427
Running 5	6:13	-
Rowing	5:00	341
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:24	674
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:17	534
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:36	522
Running Total	51:33	566
Roxzone Total	7:56	544