Sofie Rijnsaardt & Etienne Niestadt HYROX 레이스 분석

HYROX Marseille — 2024년 12월 7일

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:01:45
순위: #18
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sofie Rijnsaardt

Etienne Niestadt

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:56 (53%)

Stations23:57 (39%)

Roxzone4:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+4.4%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:01	144
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:46	88
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:23	119
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:35	134
Running 5	3:59	-
Rowing	4:31	330
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:29	172
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:36	5
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:36	78
Running Total	32:56	19
Roxzone Total	4:56	40

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