Luke Ennis HYROX 레이스 분석 - Berlin 00:57:21 | HyCoach

Luke Ennis HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 00:57:21
순위: #9
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Luke Ennis

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running25:34 (45%)

Stations26:33 (46%)

Roxzone5:19 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:12/km+9.6%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:52	24
Running 2	2:58	-
Sled Push	2:38	24
Running 3	3:12	-
Sled Pull	4:11	71
Running 4	3:08	-
Burpee Broad Jump	2:57	24
Running 5	3:12	-
Rowing	3:57	10
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	1:40	56
Running 7	3:15	-
Sandbag Lunges	3:25	18
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:53	14
Running Total	25:34	7
Roxzone Total	5:19	6