Oscar Adrian Melheim HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:01:14 | HyCoach

Oscar Adrian Melheim HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · NOR

Oscar Adrian Melheim

총 시간: 01:01:14
순위: #31
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Oscar Adrian Melheim

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:39 (45%)

Stations27:35 (45%)

Roxzone6:04 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:27/km+6.7%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:09	103
Running 2	3:14	-
Sled Push	3:02	88
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:44	35
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:44	10
Running 5	3:26	-
Rowing	4:11	62
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:30	29
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	3:16	12
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:59	64
Running Total	27:39	31
Roxzone Total	6:04	38