Jana Lebenstedt HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:04:04 | HyCoach

Jana Lebenstedt HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Jana Lebenstedt

총 시간: 01:04:04
순위: #12
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Jana Lebenstedt

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:31 (46%)

Stations28:07 (44%)

Roxzone6:29 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:41/km+5.8%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:20	7
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:56	28
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:39	5
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:42	14
Running 5	3:44	-
Rowing	4:27	5
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:48	10
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:28	8
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:47	5
Running Total	29:31	10
Roxzone Total	6:29	11