Naomi Birchall HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:19:07 | HyCoach

Naomi Birchall HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:19:07
순위: #53
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

Naomi Birchall

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:05 (44%)

Stations36:05 (46%)

Roxzone8:00 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+6.1%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:26	16
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:51	27
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:28	36
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	6:11	102
Running 5	4:31	-
Rowing	4:49	37
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:21	53
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:44	57
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:15	75
Running Total	35:05	56
Roxzone Total	8:00	55